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Im Interview beim ersten Online Kongress Hochsensibel im Business

Am 19. Juli 2018 startet der erste Online-Kongress Hochsensibel im Business und Du kannst mich im Interview erleben am Tag 12 (30.07.2018) Hier kannst Du Dich kostenfrei registrieren … https://www.digistore24.com/content/214571/20559/Bernhard_Buehr/CAMPAIGNKEY Und weil die Erkenntnisprozesse weitergehen, gibt es bereits heute ein Update: Das Stressoren-Modell wird zum Aktivierungs-Sensitivierungs-Modell und erklärt noch anschaulicher wie die Hochsensibilität und Stress […]

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Histaminose – Histaminintoleranz

Histaminose / Histaminintoleranz eine moderne Volksseuche … und wie man sie wieder los wird   Wieder steht der monatliche Informationsabend bevor. Dieses Mal mit dem Thema Histaminose / Histaminintoleranz. Histamin ist ein zentraler Botenstoff im Körper und zugleich eine verbreitete Substanz in unserer Nahrung. Ernährung wirkt mit unseren Genen und unserer Lebenssituation zusammen. Und sind […]

Tofu kochen von der Vorspeise zum Dessert

Die Seele der Bohne – mit Tofu kochen von der Vorspeise bis zum Dessert  Seminar der Reihe Genieße Dich schmerzfrei Mit Tofu kochen ist inzwischen allseits bekannt und hat einen festen Platz in der vegetarischen/veganen Ernährung. Auch für die entzündungshemmende Kost ist er eine wichtige Zutat. Nur … wie bekommt Tofu Geschmack und Pepp? Dieses […]

Kochen mit Algen und Meeresgemüse

Entzündungshemmung mit Mee(h)rwert – Kochen mit Algen und Meeresgemüse Nori – Wakame – Dulse – Kombu – Hiziki – Arame Algen sind voll von wertvollen Inhaltsstoffen und sie sind zu recht ein fester Bestandteil von Langlebigkeitskostformen. Welche Speisealgen gibt es und wofür können sie verwendet werden? Und wie wird aus dem grünschwarzen Kraut etwas Leckeres? […]

Süßes aus Hülsenfrüchten

Hülsenfrüchte 2 – Gesund-Verführungen aus Hülsenfrüchten Pralinen – Cracker – Muffins – Süßes aus Hülsenfrüchten Seminar aus der Reihe Genieße Dich schmerzfrei Hülsenfrüchte bieten hochwertiges Eiweiß, sind entzündungshemmend und pflegen die Darmflora. Was liegt näher als diese gesundheitlichen Werte und unsere kleinen Alltagsgelüste zu verbinden … und diese Kompositionen mit Heilkräutern und Superfoods zu Gesund-Verführungen […]