Seminar mit Bernhard und Eva-Maria

Endlich ankommen mit meinem Essen

Nachdem Sie endlich herausgefunden haben, welche Nahrung Ihnen wirklich bekommt oder Sie eben einfach nur »Endlich Ich selbst sein« wollen mit Ihrem Essen …
… stellen sich allerlei Gelüste, Zweifel und Ängste ein.
… sind Familie, Lebenspartner, Freunde irritiert über die Veränderungen.
… nehmen Einkaufen, Kochen und Selbstversorgen zunächst viel Raum ein.
… funktionieren die kleinen Alltagsbelohnungen nicht mehr wie bisher usw.

Frust! Wenn wir hinter diesen Frust blicken, dann erkennen wir die Fremdbestimmung in unserem Essalltag. Bereits mit dem natürlichen Bemühen um eine für uns richtige Kost geraten wir an unsichtbare Schranken. Und wir erleben natürlich auch die Versuche, uns wieder »normal« zu machen.

Und nun – ducken, schlucken, verweigern? Zuflucht nehmen zur einzig »richtigen« Ernährung? Solange wir dies tun, akzeptieren wir weiterhin die Grundannahmen, Erwartungen, Nudges und Normierungen. Und damit werden wir auch weiterhin im Kreis herumgeführt. In unserem Seminar laden wir stattdessen ein zu einer aufrichtigen persönlichen Auseinandersetzung rund ums Essen. Wir bieten dazu einen offenen Raum und einfühlende Begleitung.

In diesem Seminar gehen wir direkt in die Erfahrung – wir kochen, essen und machen Party. Und wir begleiten Sie beim Beobachten, beim Fühlen und Erkennen. Wir helfen Ihnen in Kontakt zu kommen mit Vermeidungen und Befähigungen und so Ihren ganz eigenen selbstbestimmten Weg zu finden.

Leider können wir kein Danach-ist-alles-anders! versprechen. Dieses Wochenende wird ein Schritt auf Ihrer Reise zu sich selbst sein; Eine Reise zu mehr Lebensqualität beim Essen und all den Beziehungen, die damit verbunden sind.

Für wen sind unsere Seminare geeignet

Unsere Seminare sind zunächst ein weiterführendes Angebot für all diejenigen, die unsere Einzelcoachings oder unser Buch Ernährung für Hochsensible bereits kennen. Sie richten sich auch vor allem an Hochsensible und Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Doch sind Sie auch willkommen, wenn Sie »einfach nur« Schritte zu mehr oraler Selbstbestimmtheit machen möchten.

Selbstverständlich nehmen wir bei der Auswahl der Nahrungsmittel Rücksicht auf die besonderen Bedürfnisse unserer TeilnehmerInnen (mehr im Anmeldeprozess). Und natürlich verwenden wir Bio-Produkte oder Wildsammlung.

Bei ausgeprägteren psychischen Einschränkungen (Depression etc.) ist hingegen von einer Teilnahme abzuraten. Bei Fragen hierzu nehmen Sie bitte direkt Kontakt mit uns auf.

Termine

Seminar 1  18.10. – 20.10.2019

Seminar 2  29.11. – 01.12.2019

Veranstaltungsort

Heilpraxis Bühr, Parkstetten (Nähe Straubing)

Übernachtungsmöglichkeiten nennen wir Ihnen im Anmeldeprozess

Seminarbeitrag

350,- €, Frühbucherpreis bis 30.09. 300,- €

30 € für Nahrungsmittel (der Betrag enthält die Zutaten für 4 gemeinsame Mahlzeiten, Pausensnacks und Tagungsgetränke)

Anmeldung

Melden Sie sich direkt über das Kontaktformular an.