von Bernhard Bühr | Jun 8, 2020 | Allgemein, Ernährung für Hochsensible, Ernährung und Heilen, Essen und Immunsystem
Kombucha – Sommerdrink und Darmschmeichler Manche Experten sehen in Kombucha nur ein Erfrischungsgetränk. Bei den Fans hingegen gilt er als Allheilmittel. Und viele Medien begnügen sich ohnehin damit, Abgeschriebenes über die Bildschirme auszugießen. So schwimmt der »Teepilz« in einem trüben Cocktail aus profitsaurer Marginalisierung und spritzig-süßem Gesundheits-Hype. Gerade meine Hochsensiblen fragen mich deshalb, ob der […]
Tags: Darmpflege, Essig, Essigbakterien, Grüntee, Hefen, Kombucha, Mikrobiom, SCOBY, Tee
von Bernhard Bühr | Nov 12, 2018 | Essen und Immunsystem
Allergie und Apfel Neue Chance mit alten Apfelsorten: endlich wieder in einen Apfel beißen, auch für Allergiker – Kindheitserinnerungen an Omas Obstwiese – von Eva-Maria Engl und Bernhard Bühr, 31.10.2018, aktualisiert 18.03.2019 Bist Du auch schon vor dem Obstregal im Supermarkt oder im Bio-Laden gestanden vor den immer gleichen vier oder fünf Apfelsorten und hast […]
Tags: Alte Apfelsorten, Apfelallergie, Histamin, Kernobstallergie, Polyphenole
von Bernhard Bühr | Okt 28, 2012 | Allgemein, Essen und BewusstSein, Essen und Immunsystem, Gluten und Zöliakie
Als Kontamination versteht man in der Diätetik die Verunreinigung der Nahrung mit Kleinstmengen des jeweils schädlichen Stoffes. Dies ist insbesondere bei der Zöliakie eine Herausforderung, aber auch bei anderen Unverträglichkeiten und Allergien. Dies ist zum Einen bei industrieller Verarbeitung ein Problem. Wo heute Nüsse in die Schokolade fallen, sind es morgen Waffelstücke. Wo heute Buchweizenmehl […]
von Bernhard Bühr | Okt 6, 2012 | Allgemein, Essen und BewusstSein, Essen und Immunsystem
Eine anstrengende Woche liegt hinter uns. Stress im Betrieb und zu alledem streikt die Gesundheit wieder mal. Aber Samstag und geschafft … und was soll’s … schnell ein wenig vom Pizzaservice und dann mit der Fernbedienung entspannen. Wenn nur die Kopfschmerzen nicht wären. Vermutlich noch von der Magen-Darm-Grippe – hat ja jetzt jeder. Aber eigentlich […]
Tags: Allergie, Borreliose, Depression, Diarrhoe, Durchfall, Ernährungsprotokoll, Stress, Unverträglichkeit
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